A chacun son yoga nnalise pour retrouver l energie qui est en vo

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ABC de la respiration
Dominique Lonchant est professeur de yoga, diplômé de l'Université Védantique d'Inde du Sud. Son ouvrage présente des mouvements accompagnés de respirations bien spécifiques, ce qui permet de traiter de nombreux problèmes dus aux affres du quotidien : ast
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ABC des Mudras
Les mudrãs sont des gestes utilisés en Inde et dans tout l’Extrême-Orient. Ils participent d’un langage qui est une écriture métaphysique. Ils ne sont pas seulement un mouvement ou un réflexe, ils sont une intention qui fait la différence. Richement illus
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Abc du yoga

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Approche du yoga
Le yoga n’est ni un sport sans violence, ni un remède miracle, ni une activité de loisir ou d’évasion. Si nous pratiquons quelques postures sans autre recherche, nous ne sommes pas encore engagés sur le chemin du yoga. C’est la volonté d’une profonde tran
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Chemin de la Soi-connaissance
C'est en s'oubliant soi-même que l'on prend conscience de l'unité de toute vie et de toute chose dans la Nature. Différentes voies, dont le Yoga, amènent à ce détachement qui est essentiel pour tous ceux qui veulent marcher sur le Sentier de la spirituali
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Corps de silence
CD audio : 8 entretiens avec Éric Baret d’une durée totale de 75 min. La joie, l’absolu sont à reconnaître ici et maintenant. Cette révélation est l’essence du tantrisme cachemirien. Sa mise en pratique est l’objet de la tradition telle que transmise par
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Cours simplifié et pratique de raja-yoga
Les instructions détaillées, données sous forme de leçons, sont le fruit de l’expérience de l’auteur et de sa connaissance approfondie de la philosophie du yoga. Elles permettent de comprendre et de pratiquer le Raja Yoga, de façon très progressive. Très
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D'ici à ici - Se tourner vers l'illumination
S’appuyant sur les données de la psychologie, de la science du cerveau et sur le bon sens, l’auteur nous démontre que tout ce que nous tenons pour réel, y compris notre “moi”, n’est en fait qu’une vaste illusion dissimulant la seule vraie réalité qui se d
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Freud et le yoga - Entretien entre un maître de yoga et un psych
Cet ouvrage est le fruit d’une série d’entretiens à Madras entre le maître de yoga T.K.V. Desikachar et le psychanalyste Hellfried Krusche. Ce dialogue entre des disciplines à première vue aussi éloignées que le yoga et la psychanalyse est mené avec un e
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Gheranda samhita
Probablement écrite au XVe siècle, la Gheranda Samhitâ est l’un des trois grands traités fondateurs du hatha-yoga, la forme de yoga la plus pratiquée aujourd’hui en Occident mais souvent dénaturée et mal comprise. Avec concision et rigueur, ce livre magis
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Guide du yoga et de l'Inde en France
Ce guide répertorie 108 organismes et plus de 300 adresses complémentaires : centres culturels et artistiques, centres de yoga, centres spirituels, disciplines indiennes, artistes, éditeurs et libraires, artisanat indien, agences de voyage, restaurants, O
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Harmonie et santé par le yoga
Ce livre propose 21 séances courtes, accessibles à une majorité de pratiquants. Elles visent à entretenir et améliorer la santé : détente, conscience de la respiration, allégement des jambes, du bas du corps, relaxation et tonicité du dos, des hanches, dé
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HATHA YOGA Science de santé physique et mentale
Cet ouvrage, extrêmement complet est illustré de 300 photographies et d'une cinquantaine de schémas explicatifs. Les postures et techniques y sont présentées sous la forme de fiches indexées, qui peuvent être détachées, classées et utilisées pour établir
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Hatha-Yoga - Voie d'éveil
Cet ouvrage explique clairement les liens entre le yoga physique et le yoga spirituel auquel il conduit et il rétablit l’enseignement tantrique traditionnel. Il décrit l’origine et les bases du yoga, définit la théorie énergétique des postures (asana) et
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Initiation au yoga
Dans ce guide d’initiation au yoga, véritablement adapté aux débutants de tout âge et de toute condition physique, l’auteur vous décrit minutieusement sept séances complètes de yoga, simples, efficaces, progressives et sans danger. Vous pourrez les exécut
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Introduction au Yoga
Ces quatre conférences ont pour but de donner un aperçu général du Yoga afin de préparer à l’étude et à la mise en pratique des Sutras de Patanjali, le plus important des traités de Yoga. Les thèmes abordés sont : La nature du Yoga - Les écoles intellectu
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Itinéraire vers l'harmonie
Ce livre, très clair, concis et complet, décrit le Yoga en s’appuyant sur de nombreuses anecdotes. L’humour y est toujours présent. Il intéressera les aventuriers de l’âme, ceux qui cherchent un épanouissement et ceux qui désirent parfaire leur connaissan
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Kriya Yoga - Concepts du mental à la perception de la vie
Découvrir ou approfondir le Kriya Yoga, peut être une étape marquante dans notre approche du Divin. La vision intérieure, qu' expose l’auteur, actuel représentant de la lignée familiale du Krija Yoga, nous déstabilise, nous réconforte, nous blesse, nous é
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L'art de la respiration
La respiration est vitale, mais il est probable que vous n'y pensez pas. Pourtant, la puissance de la respiration est illimitée : elle développe confiance et concentration, diminue stress et anxiété, renforce le timbre de la voix et aide même à soulager l
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